INDMELD ONLINE

Thai Fit

Vi har erfarne instruktører der konstant retter dig og sikrer at udvikle dine teknikker på vores motionshold.

For dig der ønsker at træne hele din krop igennem med inspiration fra crossfit – cirkeltræning – funktionelle øvelser med egen kropsvægt og simple teknikker fra thaiboksning og boksning. 

Hold Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
Thai Fit
17:45 – 18:45
16:30 – 17:30
17:45 – 18:45
16:30 – 17:30
Thai Fit
19:00 – 20:00
17:45 – 18:45
19:00 – 20:00
17:45 – 18:45
Thai Fit Formiddag
10:00 – 11:00
Thai Fit
18:00 – 19:00
18:00 – 19:00
Thai Fit Morgentræning
08:30 – 09:30
08:30 – 09:30
08:30 – 09:30
08:30 – 09:30
Tidligt morgen hold
6:15 – 7:15
6:15 – 7:15
INDMELD ONLINE

Thai Fit Junior

Har du et barn, der gerne vil komme i fantastisk form? Så er vores Junior Thai hold perfekt! Vi har fokus på, at der skal være plads til alle og har hold til børn i alle aldre. Vores hold styrker dit barn både fysisk og mentalt. Hos os vil du lynhurtigt se en udvikling, og vi har et dedikeret træner-team, som tager sig tid til at hjælpe hvert enkelt barn!

  • 3 - 5 år
  • 6 - 9 år
  • 10 - 15 år
Hold Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
Tumlehold: 3 -5 år
9:00 – 9:35
Børnehold: 6 – 9 år
9:00 – 9:45
Juniorhold: 10 – 15 år
16:45 – 17:30
16:45 – 17:30
INDMELD ONLINE

Det er aldrig forsent at komme igang hos Mikenta! Er du klar til at træne med en masse mennesker som giver den maks gas, så er vi det rigtige sted for dig. Hos os er træningen hård og får pulsen oppe at køre, men på trods af det så er der stadig plads til alle uanset, hvilken form man er i. Vores trænerhold er klar til at hjælpe dig med at få din tekning på plads og pulsen op.

  • Opbyg styrke
  • Brænder kalorier
  • Stærkt fællesskab

Thai Motionsboksning

40+ Motions Thai Fit

Hold Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
40+ hold
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00
10:00 – 11:00 – Mix Hold
INDMELD ONLINE

Thai Fit for kvinder

Hvis du er kvinde og er klar til at give den gas, så er det helt sikkert hos os du skal træne! Vi har nogle fantastiske undervisere som går meget op i kvaliteten af træningen, og som sørger for at du får den hjælp som du har brug for under undervisningen. Hos os bliver der taget tid til den enkelte, så du undgår skader. Og så kommer formen også på plads.

  • Fuld kvindehold
  • Brænder kalorier
  • Stærkt fællesskab
INDMELD ONLINE
Hold Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
Kvindehold 15 år+
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00