Zumba

Holdplan

Zumba træning er for alle.

Efter 1 minut får du smil på læben, og efter 5 minutter sved på panden.
Med Zumba i MiKENTA danser du og har det sjovt, samtidig med at du har en høj forbrænding i en hel time.
Hvis du synes at det kunne være noget for dig, så kom til en sjov og glad Zumba time i MiKENTA.

checkmark

Rytme & Dans

Vi danser på et niveau hvor alle kan være med, men hvor du stadig bliver udfordret. Selv hvis du aldrig har danset Zumba før, vil du blive skarp til det i løbet af ingen tid.

checkmark

Forbrænd Kalorier

Under en Zumba-session vil du typisk forbrænde mellem 500 – 1000 kalorier. Du kommer i god form på ingen tid. Kom ned og få pulsen op med os!

checkmark

God Musik

Det bliver da ikke meget bedre, end at svinge hofterne til noget lækkert musik og SAMTIDIG komme i god form, gør det vel? Vi kan lige så godt sige det med det samme – vi har den BEDSTE musiksmag i Mikenta.